Jäällä liikkuminen on hyvää talviliikuntaa. Jäihin vajoamisen seurauksena Suomessa kuitenkin hukkuu vuosittain 10-20 ihmistä. Turvallisen jäällä liikkumisen edellytys on, että tuntee jään, jäällä liikkumiseen liittyvät riskit ja varustautuu oikein.

Vähimmäisvarustukseen kuuluvat:

• jäänaskalit kaulalla käyttövalmiina
• jääkeppi jään kestävyyden koettelemiseen
• vesitiiviisti pakattu matkapuhelin
• pilli
• reppu kelluttavaksi pakattuna ja mahavyöllä kiinnitettynä
• reppuun köyttä tai heittoliina
• varavaatteet vesitiiviisti pakattuna, hypotermiapussi (”avaruuspeite”)

Paljon jäällä liikkuvan kannattaa hankkia pelastautumispuku, kelluntatakki tai pelastusliivit. Jäälle ei kannata lähteä yksin. Jos jää jostain syystä pettää, tulee pysyä rauhallisena ja kutsua heti apua. Avannosta noustaan jäänaskalien avulla tulosuuntaan. Kerran murtunut jää rikkoutuu helposti uudelleen, joten ensimmäiset metrit ryömitään ja kieritään. Jäihin pudonnutta rauhoitetaan, otetaan riuku, köysi, heittoliina tai oma takki apuvälineeksi ja lähestytään pelastettavaa ryömimällä. Pelastajan pitää aina varmistaa oma turvallisuus.

Lähteet ja lisätietoja:

Ilmatieteen laitos: Jäätilanne
Ilmatieteen laitos: Ohjeita jäillä liikkujille
Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto: Turvallinen jäällä liikkuminen
Terveyskirjasto: Hypotermia